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Émilie Foubert
Coach de vie à Nantes et en visio

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Blog Emilie Foubert
Se reconnecter à soi
Traverser une période difficile
Accompagnement
Comprendre ce que tu vis

Sac à dos, chaussures de randonnée, carnet et carte face à la mer au coucher du soleil, symbole d’un nouveau départ et d’une transition de vie.

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Quand et pourquoi consulter un coach de vie?

Emilie FOUBERT

Femme adulte pensive face à la rentrée, illustrant l’angoisse de la rentrée, le stress et la charge mentale à Nantes

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Angoisse de la rentrée : pourquoi est-elle si difficile, même à l’âge adulte ?

Comprendre ce que tu vis

Emilie FOUBERT

Femme pensive en été traversant une période difficile, entre solitude et besoin de ralentir

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Vivre une épreuve en été : quand les vacances deviennent difficiles

Traverser une période difficile

Emilie FOUBERT

Illustration d’une personne en équilibre sur un fil au-dessus de son esprit, symbolisant l’hypersensibilité, la surcharge mentale et le besoin de régulation émotionnelle.

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Hypersensibilité et Épuisement : Comprendre et Agir

Se reconnecter à soi

Emilie FOUBERT

Silhouette d’une femme hésitant entre un paysage sombre et orageux et un chemin baigné de lumière, illustrant l’angoisse et le passage vers une nouvelle étape de vie.

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Quand l’angoisse surgit : ce qu’elle révèle vraiment quand tu es en transition de vie

Traverser une période difficile

Emilie FOUBERT

Photo représentant une personne seule, contemplant un paysage doux et lumineux, symbolisant le processus de deuil, la tristesse, l’introspection et la recherche de paix intérieure après la perte d’un être cher.

Photo représentant une personne seule, contemplant un paysage doux et lumineux, symbolisant le processus de deuil, la tristesse, l’introspection et la recherche de paix intérieure après la perte d’un être cher.

Traverser le deuil sans se perdre : 5 clés pour retrouver la lumière après la perte

Traverser une période difficile

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