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Émilie Foubert
Coach de vie à Nantes et en visio

Illustration d’une personne en équilibre sur un fil au-dessus de son esprit, symbolisant l’hypersensibilité, la surcharge mentale et le besoin de régulation émotionnelle.

Illustration d’une personne en équilibre sur un fil au-dessus de son esprit, symbolisant l’hypersensibilité, la surcharge mentale et le besoin de régulation émotionnelle.

Hypersensibilité et épuisement émotionnel : pourquoi tu es à bout

Tu ressens tout, tout le temps… et ça t’épuise. Et si ce n’était pas “trop”, mais un manque de régulation émotionnelle ?

Emilie FOUBERT

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